您會搜尋睡眠困難或失眠進來本頁 應該遇到這樣的問題吧！如果你不盡早解決 可能會造成壽命減短或身體上危害 來看新聞報導吧！

Yahoo!奇摩 中央社新聞報導


『睡眠困難』是一般門診患者最常見到的主訴之一。睡眠困難主要分為：

(一)失眠：睡得太少或睡醒後覺得沒睡夠、難以入睡、半夜覺醒或睡眠品質不好。

(二)嗜睡：睡得太多，整體睡眠時間已經足夠，但是該清醒時還在打盹，例如「睡眠暫停呼吸症」的患者。

(三)睡醒週期失調：常見於國際旅行，例如搭飛機到美國產生的時差，導致失眠。(四)類睡症(Parasomnia)：睡眠時或前後出現異常的行為，例如：夢遊、惡夢驚醒(夢魘)、遺尿、夜驚。

根據美國精神醫學會DSM-IV對睡眠困難定義包括兩個要點：(1)連續睡眠困難時間長達一個月以上 (2)睡眠困難的程度足以造成主觀的疲累、焦慮或客觀的工作效率下降、角色功能損傷。以下 將對這三種常見的疾病做說明。

失眠

失眠的定義是人們難以入睡、持續睡眠，或在隔天清晨醒來時沒有飽足感及重獲精力的感覺。我們難以睡眠時數的長短，決定一個人的睡眠夠不夠，因一天中所需的睡眠時數因人而異，有人一天只睡四、五個小時就夠了，但卻有人一定要睡上十個小時，才覺得有飽足感。失眠是一種症狀，而不是一種疾病，就像是發燒或腹痛一樣，只是一種疾病的象徵，必需找出潛在的病因加以治療，不應只是治療失眠的症狀而已。目前在美國有失眠困擾的人，在一年內就約有35％，其中有一半會影響白天工作的功能。

以往人們總是以為失眠是精神上或心理上的問題，因一時緊張無法放鬆或一般俗稱「腦神經衰弱」造成。但事實上大部分失眠的病人，都沒有精神上或心理上的問題，應該積極找出其潛在病因，對症治療才對，不應把所有失眠的問題完全歸咎於「腦神經衰弱」上。倘若失眠超過一年，沒有適當的治療，則容易產生精神方面的疾病，如憂鬱症或焦慮症等。

在1984年，美國國家健康組織（National Institute of Health）把失眠症依病程時間的長短分為短暫性失眠（短於1星期）、短期性失眠（1-3星期）及長期性失眠（長於3星期），此種分類方法沿至今。雖然美國睡眠醫學會對其時間的長短有所更改，但其基本的精神不變。以下就依此種分類方法，對常見的失眠疾病一一介紹，使讀者能夠對造成失眠的病因有一個初步的了解。

1.短暫性失眠（transient insomnia）此類失眠，幾乎每個人都有經驗，當你遇到重大的壓力（如考試或會議）、情緒上的激動（如興奮或憤怒的事物）都可能會造成你當天晚上有失眠的困擾。此外跨越多個時區的旅行，造成的時差反應(jet lag)，也會對你到達目的地的前幾晚睡眠有所影響。

2.短期性失眠（short term insomnia）此類失眠的病因和短暫性失眠有所重疊，只是時間較長。如喪偶、離婚、男女朋友分手等，此類問題皆會造成一時情緒上的衝擊，其平復所需的時間，往往需要數星期。

3.長期性失眠（long term insomnia）是患者至失眠門診求診中，最常遇到的疾病類型，其病史有些達數年或數十年，必須找出其潛在病因，才有痊癒的希望。

嗜睡症

有些人失眠，不管夜晚或白天都無法成眠；相對的, 也有一些人一天到晚想睡覺，無論在開車、在吃飯、在講電話或在會議中皆可睡著。嗜睡症必須跟全身疲倦、無精打采或缺乏動力來相區分, 其區別的重點在於是否會在不適當的場合中睡著。

會造成嗜睡症的病因很多，以下一一詳加介紹：

1、睡眠不足症候群（Insufficient sleep syndrome）

睡眠不足引起的白天嗜睡，是在所有引起嗜睡症中最常見到的疾病。由於現今工商業發達，有些下了班後，晚上還需要外出應酬，搞到三更半夜才回家睡覺，隔天早上仍然要照常上班，造成慢性睡眠剝奪，導致白天昏昏欲睡，但是大部份的人通常會在假日時，把不夠的睡眠補回來。另外有些貨卡車司機，常常工作時間過長，睡眠不足，很容易發生交通意外。據統計, 現今在美國的大學生普遍有睡眠不足的情形，而影響到學習。

2、發作性睡病（Narcolepsy）

發作性睡病乃是一種神經方面的疾病，由於腦幹中睡眠覺醒中樞的功能出了問題，而產生過度嗜睡（Excessive daytime sleepiness）、猝倒（cataplexy）、睡眠癱瘓（sleep paralysis）及活生生的入眠期幻覺（vivid hypnagogic hallucination）等四大主要的症狀。

發作性睡病的過度嗜睡症狀，乃是在白天的日常活動中，在不適當的場所睡著，例如在吃飯、開車及工作中突然睡著。常可見到此類患者有數度交通意外或工作意外的經驗。但發作性睡病的患者卻經常抱怨晚上失眠，可能因頻繁的入眠期幻覺或睡眠癱瘓所導致晚上睡眠斷斷續續，無法一覺到天亮; 也可能是因為白天嗜睡的時間過長，而干擾到晚上的睡眠。發作性睡病，一天24小時的總睡眠時數，並不比正常人長。

發作性睡病中的猝倒現象(Cataplexy)，通常因有情緒上的刺激（如大笑、憤怒、興奮等）所誘發，甚至發作時，伴有入眠期幻覺的發生。猝倒現象乃是病人突然膝蓋無力而跌倒; 或頸部突然失去肌肉張力而向後仰或向前低頭; 或突然顏面肌肉張力喪失而變得面無表情，講話模糊不清。這三種臨床表現，是最常見到的猝倒症狀。發作時間通常少於一分鐘，而且意識清醒。

發作性睡病中的睡眠癱瘓，可在入睡時發作（hypnagogic）或在正要清醒時發作 (hypnopompic)，症狀為患者意識清醒，但眼皮無法睜開，四肢無法移動，持續時間約1到4分鐘。 而入眠期的幻覺，乃是在患者剛入睡時，看到不認識的人或事物，或聽到有人叫他的名字，常伴隨著猝倒現象一起發作。

約有85％的病人在發作性睡病（Narcolepsy）病發前，有一些明顯的誘發因子存在著，例如嚴重的睡眠不足, 睡眠覺醒週期非常不規則，長久的晝夜輪班工作，及頭部傷害（例如頭部外傷、腦瘤及多發性硬化症）等。此病的盛行率約萬分之六，每個年齡層均可能發生，尤好發於十來歲的青少年，並且男性比例稍多於女性。

其病因目前未明，但可發現此病跟基因、環境因素及某些中樞神經疾病有關。根據研究，發作性睡病的病人體內常可偵測到HLA-DR2這個基因，但我們不能單單以HLA-DR2來判斷是否有發作性睡病，因正常人也有30％的人有HLA-DR2。並且有些疾病亦會造成HLA-DR2呈陽性反應。如果您的一等親中，有人有發作性疾病，那您罹患發作性睡病的機率, 將是其他沒有家族史的人的6到18倍。

目前有許多種有效且副作用小的藥物, 可用來控制發作性睡病的四大主要症狀。另外根據個別患者調整進食、小睡及運動的時間，可設計符合患者所需的行為治療，可幫助患者用最小的劑量，達到最大的效果。目前只能控制, 無法治癒。

3、特發性中樞嗜睡症（Idiopathic CNS hypersomnia）

此類嗜睡症直至1966年才和發作性睡病區分清楚，它的特徵為不會發生猝倒現象（Cataplexy）和沒有入眠期的快速動眼期（即快速動眼期在入睡後15分鐘內發生）。在一天中24小時的總睡眠時數要比發作性睡病來的長，並且不會有晚上失眠的抱怨，嗜睡程度也沒有發作性睡病來得厲害。好發的年紀在十幾歲的青少年。診斷及治療方法和發作性睡病相類似。

4、反覆性嗜睡症（recurrent hypersomnia）

反覆性嗜睡症較常見的有克萊恩-李文症候群(Kleine-Levine Syndrome) 及反覆性經前嗜睡症(recurrentt premenstral hypersomnia）等疾病

(克萊恩-李文症候群 這是一種好發於青少年的疾病，男性遠多於女性，臨床症狀表現為發作性嗜睡（episodic hypersomnia），並伴有食量的增加（hyperphagia）和性慾的增加（hypersexuality）等症狀。

症狀發生通常為突然（幾小時之內）或逐漸的（數天之內）產生嗜睡的症狀，並伴有心智狀態的改變，尤其是躁動不安。嗜睡症狀的持續時間可短至一天或長達30天，但通常典型表現為四到七天。並且每隔一段時間會重覆發作，通常為數月。頻率會隨著年紀增大而減少。目前病因尚未清楚，可能和下視丘的功能異常有關。

b.異常經前嗜睡（Premenstral hypersomnia） 特徵是嗜睡的症狀呈週期性的發生，並且跟月經週期有關，過了月經期，嗜睡的症狀便消失。此種情況必須至少連續發生3個月，才能被診斷為經前嗜睡。

在經前嗜睡發作的期間，多項睡眠生理腦波儀檢查顯示有正常的夜晚睡眠，但在白天的多次入睡潛伏時間測試（Multiple Sleep Latency Test , MSLT）卻顯示其有嗜睡的現象。

5、在睡眠過程中會引起睡眠斷斷續續 (Sleep fragmentation) 的病症皆可造成白天的嗜睡。 會造成睡眠斷斷續續的疾病例如呼吸暫停症候群，週期性肢體抽動或睡中異常等疾病皆會造成白天的嗜睡。

6、內科疾病引起的嗜睡症

一些內科疾病可因疾病本身引起患者嗜睡的症狀，像糖尿病、 肝功能障礙、急性呼吸衰竭、急性腎衰竭、懷孕初期、甲狀腺低下症或肢體肥大症等都會讓病患嗜睡。解決潛在隱藏的內科疾病才可有效治療此類的嗜睡症，另外一些中樞神經方面的疾病像腦血管意外、腦瘤、多發性硬化症、腦炎、Wernicke’s腦病變（Wernicke’s encephalopathy）及頭部外傷等也都會引起嗜睡的症狀。

7、藥物引起的嗜睡症

有些藥物, 像用來治療皮膚過敏、鼻塞及流鼻涕等症狀的抗組織胺，常會引起使用者會有嗜睡的現象。而不當使用長效型的鎮靜安眠藥物, 也會引起患者整天昏昏欲睡的現象。 另外，某些種類的抗憂鬱藥物也有鎮靜的效果，使人有嗜睡的症狀。

嗜睡症的診斷，除了詳細的病史外，血糖、肝功能、腎功能及甲狀腺功能等實驗室檢查缺一不可，甚至往往還需要多項睡眠生理腦波儀及多次入睡潛伏時間測試等檢查，有時候還會用到腦部斷層攝影或核磁共振的影像診斷才能診斷嗜睡症的種類。嗜睡症的治療，必須要靠正確的診斷，根據不同的疾病加以治療。

睡中異常

夜晚睡覺時，出現奇怪的行為或不尋常的動作，但當不睡覺時，這些異常的動作就不會發生，稱為睡中異常(Parasomnia)。

睡中異常包含一群疾病發生於睡眠當中，產生一些非預期中的身體現象或行為。造成睡中異常的這群疾病，依症狀發生時所處的睡眠期，可分為四大類。第一大類為從深度睡眠期發生，第二大類為從覺醒進入淺度睡眠期時發生症狀，第三類則為從快速動眼期發生，最後的第四大類則為症狀的發生並不單單侷限於某一睡眠期。

茲將這四大類中常見的疾病簡述於下，以供讀者對睡中異常的疾病有一個初步的認識。

1.喚醒疾患（arousal disorder）

喚醒疾患包括夢遊（Sleep walking）、夜驚（Sleep terror）及意識不清的喚醒（Confusional arousal）等三種疾患。這類的疾病乃是病患從深度睡眠期覺醒，但卻無法完全清醒過來，而表現出一些奇怪的動作或行為。隔天醒來，對昨晚發生的事件一點都不記得。

孩童的喚醒疾病通常沒有精神或心理上的問題; 然而成人卻常見到有精神或心理上的診斷，但即使你治療他的精神心理疾病，喚醒病患並不會改善。孩童的喚醒疾患通常沒有夢的記憶，如果有，也是片片斷斷，沒有一個完整的故事; 但成人卻常見有活生生的夢。

推薦：美國自然好眠失眠剋星！

多項睡眠生理腦波儀通常顯示病患從深度睡眠期醒來，醒來後的腦波依然可處在深度睡眠期，或變成淺度睡眠期，甚至處在清醒的狀態。

a.意識不清的喚醒（Confusional Arousal）特徵是患者在晚間睡眠的前三分之一睡眠期間，通常是從深度睡眠期覺醒過來，由於他們並無法完全恢復意識，而導致意識混亂，半夢半醒，講了一些顛三倒四的話或做了一些莫名其妙的行為，而這些行為通常有躁動的現象，隔天早上醒來，對昨晚發生的事毫不知情，儘管事件的發生持續數分鐘或數小時。此症好發於睡眠不足或沈睡的人。

b.夜驚（Sleep terror）主要發生在4到12歲的孩童，盛行率約3％，男孩多於女孩，有時可見到患童有家族史此症的特徵是從前三分之一晚上的深度睡眠期覺醒，常伴著尖叫，坐在床上哭鬧、躁動，並滿身大汗，瞳孔放大，脈搏及呼吸加快等。不管父母如何向前擁抱安撫，患童仍然持續在不加理會的狀態，依舊哭鬧躁動約10至15分鐘，肌肉張力呈現增加的狀態，並且對任何身體上的接觸有抗拒的行為舉動。假如患童被強迫叫醒，孩童意識可能顯得混亂，語無倫次，但不久又睡著，隔天早晨對昨晚發生的事毫無所知。夜驚會隨著孩童的長大而逐漸的自然消失。誘發因子為睡眠不足、發燒及服用抑制中樞神經的藥物。

c.夢遊（Sleep walking）夢遊又叫做睡行，在4 歲以後的小孩常見，特徵是在前三分之一的晚上，孩童從睡覺中坐起來，睜開眼睛，漫無目的的走來走去，但步伐緩慢且能避開障礙物，有時手上還把玩一些器具像廚房的器皿或浴室的水瓢等，衣衫不整且喃喃自語。如果試圖叫醒他，他可能會變得意識混亂並有躁動的現象。

通常孩童可以沒有困難的回到床上，很快繼續入睡，隔天早上醒來對昨晚發生的事毫無記憶。夢遊的孩童很少有作夢的報告，即使有亦是片段，殘缺不全，沒有一個完整的故事。但成人的夢遊卻經常有活生生的夢發生。30％有夜驚（Sleep terror）的孩童，同時有夢遊的現象。夢遊並無男女的差異，但卻常見有家族史。據統計在所有的人口中，約有15％的人在他們的孩童時期，有過至少一次夢遊的經驗，發生的尖峰期在4至8歲，15歲後會慢慢的消失，只剩下約0.5%的成年人會有偶發性的夢遊發生。而誘發因子包括睡眠不足、發燒、過度疲倦、使用安眠藥和一些抗精神病的藥物。精神心理疾患跟孩童的夢遊無關，但跟成人卻有關，只不過即使您治療成人的精神症狀，夢遊仍然持續。

當孩童發生夢遊時，應該引導他回到床上睡覺，不要試圖叫醒他，隔天早上也不要告訴或責備病童，如此會造成孩童有挫折感及焦慮感。如果發作次數實在頻繁，就應該求助醫師給予藥物的幫忙。成人的夢遊大多源自孩童時未完全緩解的夢遊，當然成人的夢遊亦可發生於以前毫無夢遊病史的成人，大多有精神心理方面的問題，因此成人夢遊除了藥物控制外，精神治療也扮演著一個相當重要的角色。

2.覺醒一睡眠過渡期的疾患（Sleep-wake Transition Disorder）

a.睡驚（sleep start）人剛入睡的時候，就在半睡半醒的階段，上肢及下肢的肌肉群，有時伴隨著頸部或整個軀幹的肌肉群，突然迅速的收縮 ，這些肌肉收縮的現象，沒有週期性亦不對稱，可自然發生，亦可因外在環境刺激喚醒而發生。避免咖啡因、香菸和其他的刺激物，對症狀改善會有幫助，如果症狀未緩解，可用些藥物來控制。

b.節律性運動疾患（rhythmic movement disorder）這是一種發生在睡眠時，產生不自主節律性動作的疾患，動作可表現在身體不同的部位，尤其好發於頭部及軀幹。症狀總是發生在剛要入睡前或剛入睡時。

動作的表現可為病人俯臥面朝下，重覆將頭抬起來撞擊枕頭; 或為仰臥面朝上，重覆將頭部抬起撞擊枕頭、床墊、床頭板等; 或為頭部左右重覆轉來轉去; 或為身體軀幹部位左右轉來轉去。另外一種較奇特的姿勢為病人趴在床上，用手及膝幹支撐身體像隻小狗，隨即前後搖動。這些動作的規律約每秒0.5-2次，持續約10-15分鐘。

c.夢囈（sleep talking）所謂夢囈便是我們一般所指的講夢話，指人在入睡後，通常在淺度睡眠期會講一些無法理解的喃喃自語或語無倫次的言語。持續時間短暫，通常是短的句子，而且講話的內容缺乏意義，沒有聲調的高低或情緒的起伏，不過在少有的情況下，會有清楚充滿情緒化的冗長句子，可被枕邊人聽到，這些夢話的內容多半和病人職業或關心的事物有關。通曉多種語言的人，講的夢話也可能包含多種語言。對於易有講夢話的人，當他睡著時，若您跟他講話，可能誘發他講夢話，這種現象可解釋為什麼有時候兩個在睡覺的人能夠彼此交談。

３、跟快速動眼期有關的睡中異常

a.夢魘（nightmare）夢魘乃指病人作焦慮害怕的夢，使病患從恐懼中驚醒，且對剛才的惡夢歷歷在目。夢魘一定是在快速動眼期中發生，且好發於下半夜當快速動眼期最強烈密集的時候。

不過夢魘的病人，不管作的夢有多害怕，夢裡的動作絕不會表現在現實的世界中。孩童從三歲開始，就可能有夢魘的發生，幾乎一半以上的人都有夢魘的經驗，到了六歲後，夢魘開始減少而逐漸消失。只有少數的青少年和成年人，持續有夢魘的報告，這些人通常是邊緣性人格疾患（borderline personality disorder）且情感較脆弱的女性。

另外在現實生活中，如果患者曾經歷對內心深處有重大創傷的經驗時（例如車禍、戰爭、性侵害等）亦容易造成重覆性的夢魘，特別是情感較脆弱的人。

b.睡眠癱瘓（sleep paralysis）指病人在剛入睡時，或一覺醒來發現身體無法動彈，眼皮睜不開，想叫又叫不出來，但意識清楚，知道身體所處的情況，甚至有些人還會併有影像的幻覺，這就是我們所謂的 ”鬼壓床” 。睡眠癱瘓有可能是發作性睡病（Narcolepsy）四大症狀之一，但也可獨立發生，無關於發作性睡病。

獨立發生的睡眠癱瘓症，據美國統計的數值，在全部人口的盛行率高達40％-50%，幾乎很多人有此經驗，但都是偶爾發生一次，很少有連續性的發生（但在發作性睡病的患者中可連續發生）。睡眠癱瘓症好發於睡眠不足，晝夜輪班工作的人和有時差問題的人。

c.快速動眼期行為疾患（REM behavior disorder）快速動眼期時，全身的肌肉張力降至最低（眼外肌及橫膈肌例外），因此夢裡的動作無論多激烈，肢體也無法表現在現實世界裡，然而此類的病人卻能將夢裡的情境表現在現實世界中，而此種病人的夢又常常和暴力有關，不是跟人打架就是被人追打或追殺，因此常會因拳打腳踢而傷害到自己或枕邊人。

此病好發於老人且大部分為男性，據國外統計有40％的人有中樞神經的病變，例如巴金森氏病，先前有中樞神經感染或蜘蛛膜下腔出血等。而另外60％的病人則為特發性，找不到特別的原因，目前認為病灶乃是腦幹中引起肌肉張力降低的神經元或神經路徑無法執行其正常功能，因而引起快速動眼期行為疾患。此病對藥物的反應良好，但必須長期服用控制。

4.並不單單侷限於某一睡眠期的睡中異常

a.磨牙（sleep bruxism）指在睡眠中，特別在睡眠第二期，重覆的磨動牙齒，產生令人不舒服的聲音，而干擾到枕邊人或室友的睡眠。磨牙的特徵動作為間歇性出現下顎肌肉等張性的收縮，併伴有規律性咀嚼似的動作。在孩童或年輕人常見。

成人發生磨牙的現象通常暗指在情緒上有壓力，或有牙齒或下顎的問題。有一些人，磨牙的現象在一晚可發生數百次，造成牙齒的磨損，牙週的破壞，牙齒鬆動及顳顎關節痛等症狀。如果磨牙發生在清醒時，患者常有心智上的缺陷（mental deficiency）。

磨牙的症狀如果嚴重，造成牙齒嚴重受損，應找牙醫製作牙套，保護牙齒，如果有牙齒或上、下顎的咬合異常，亦應做矯正的治療。如果磨牙是由於情緒的壓力過大，則應尋求醫師做行為或精神心理的治療。

其實睡眠困難是一件很痛苦的事!!

謝謝分享

即日起最新 超級美女寫真的更新，移至 osaki's blog同步更新。

除提高更新率之外，還會提供原圖下載唷!

請至 http://236fc36f.ubucks.net <-請點我

好康影片 http://3c186319.linkseer.net <-請點我

P/S 若想趕快看到美女，請點 右上角的skip this page ^^''

省上加省日用民生用品購物網 (最低5折起^^) http://cb93dedb.thesefiles.com <-請點我

俗又大碗情趣購物網 http://e3d45ea1.baberepublic.com <-請點我

好康免費!!台灣國寶『野生牛樟芝』試用品免費分享!!
自然醫學新主張:最好的食物就是您最好的藥物…
藥王孫天醫--孫思邈《千金要方》：上醫治未病，中醫治已病，下醫治末病…自然醫學專家一致主張:最好的食物就是您最好的藥物…臺北市長郝龍斌：保健有方 健康無價 …「防範疾病於未然，是推動市民健康卡的最大宗旨。」現代的公共衛生流行病學也強調 :「下醫醫末病，中醫醫已病，上醫醫未病」，真正好的醫療，應該醫治尚未發生的疾病，也就是所謂的預防醫學，市民若能防範於未然，可替自己與社會節省下高昂的醫療費用，何樂而不為？健康80%是要靠自己，不要老是在怪醫生的收費高、技術差?…您曾經反問自己：為什麼我會生病？…現在的疾病幾乎都是慢性病，而慢性病其實都是可以預防的；WHO 世界衛生組織也說過：「多數人不是死於疾病，而是死於無知..」，行政院衛生署也大力宣導說：「預防重於治療!!」，為節省政府龐大健保費用的浪費…各位好朋友，您還在找尋您自己的個人專屬健康保養計劃嗎?
好消息!! 慶祝台灣真寶生化科技股份有限公司進駐國立中興大學創新育成中心四週年慶!!歡迎來函索取試用品…台灣牛樟芝經政府大力研究，儼然成為台灣生化界的代表作，是現代養生保健聖品，台灣真寶公司經多年研發成功並進駐中興大學創新育成中心迄今已滿四週年,本著技術本位的永續經營精神,透過多年研發經驗,成功將野生牛樟椴木牛樟芝量產成功,是目前健康食品中最具信賴的保健食品！
台灣真寶生化科技股份有限公司目前已經推出研發多年的牛樟芝隆重上市！台灣樟芝小檔案：樟芝為台灣特有真菌類，其在醫學上的效用早在台灣民間廣為流傳，樟芝具有靈芝的所有優點，並且食療效果更勝於靈芝，所以被稱為「靈芝之王」。請E-MAIL:a0982078868@yahoo.com.tw ;並詳細註明您的大名或親朋好友的症狀、連絡地址以及連絡電話或是連絡手機號碼和電子郵件信箱，並檢附25元回郵信封寄至台中市北區404學士路91號1樓106醫療專案室,中國醫藥大學創新育成中心研發處106研發室，醫療專案室 鄭技術長即可免費申請索取『野生牛樟芝』試用品，完成條件者可申請免費送您價值不斐的『野生牛樟芝』試用品壹份!!
『野生牛樟芝』乾燥原料目前零售市價大約2萬元/兩;冷凍牛樟芝目前零售市價大約8000元-1萬元/兩(1兩=37.5公克)左右; 台灣真寶生化科技股份有限公司『牛樟芝』目前是市場唯一敢提供品質保證之『野生牛樟椴木牛樟芝』最佳供應商!!
因此,市售『牛樟芝』成品大致可以分為六種型態：
1. 液態發酵菌絲體培養 → 因培養基非牛樟木，成長階段也不同，效果也與子實體成分完全不同，已逐漸被市場淘汰!! (生產時間7～10天)
2. 固態發酵菌絲體培養 → 因培養基非牛樟木，成長階段也不同，故與子實體成分完全不同，已被研究單位淘汰，但因投資成本，市場多數業者還繼續使用，並號稱太空包或子實體繼續販售。 (生產時間30天)
3. 固態太空包栽培 →接近子實體，但因培養基非牛樟木，二次代謝物成分種類也不同，成分跟有效濃度與原生牛樟芝子實體完全不同 ，市場目前也廣泛使用。(生產時間80～90天)
4. 樟樹或是其他雜木段木植菌栽培 → 接近子實體，因非野生牛樟椴木，所以沒在大自然中受到幾百或幾千年的野生牛樟芝菌腐蝕，成為腐木，故在短期間內要腐蝕吸收牛樟木的養分談何容易?生長出的大部份都是成分極少的海綿狀木質素，要花數十年以時間才能培育出有效成分牛樟芝來講，是不符合經濟效益的，若又無野生合法取得管道，所以某些黑心業者，打著植菌名號，還是使用廉價的固態發酵或靈芝做商品填充物，號稱成分與野生一樣，再以每顆膠囊多少單位的不實比較價格矇騙消費者,不得不慎!! (生產時間約180～360天)
5. 野生牛樟椴木牛樟芝 : 高科技低溫乾燥磨粉 →椴木栽培法採用原生牛樟樹的枝幹木段植入牛樟芝菌種，運用特殊技術，成功培育天然牛樟芝，堪稱台灣生技界的一大技術突破。實驗證明人工培育的天然牛樟芝與野生牛樟芝特有的生理活性成份含量幾無差別。惟其產量有限，成本仍高，倘若能施行經濟規模的培植，降低售價，可完全取代野生樟芝，解決森林環保危機。野生牛樟椴木牛樟芝就是目前國家各學術單位研究成果及民間廣傳的本尊 (生產時間約720～1,000天) 。
6. 野生牛樟芝: 調查局六處科長趙齊相說，野生牛樟芝是台灣特有種，一台斤的市價目前高達2～30萬元，也因此，牛樟盜伐事件層出不窮。趙齊相表示，屬於植物的牛樟芝，像人、動物一樣都有DNA，透過DNA鑑識、比對，可以查明它的原產地，即使牛樟芝被磨成粉末，只要少量的粉狀樣本，照樣可以比對。由於野生牛樟芝無法公開合法取得，市場許多不肖廠商，因野生成本過高，無法或合法取得原生牛樟芝，為謀取利益，就用固態或靈芝為填充物或加微量牛樟芝子實體，一樣號稱野生，在以膠囊單位數或顆數，作不實價格比較，矇騙社會大眾，不得不慎!!
結語：
要知道牛樟芝原料非常稀少昂貴，合法取得管道稀少，目前號稱(子實體)或植菌或號稱野生的樟芝膠囊成品，幾乎都是充填廉價的(固態太空包栽培)或(靈芝+微量樟芝)，其成分與有效濃度有如天地之差，不可輕視，虧錢事小，千萬別賠上健康!!
要查證是否有野生牛樟芝復育場(有原料來源供應)→有無國立大學產學合作→有無委託製藥廠OEM(非只是經銷商)→有無專公司據點，最好不要有經銷商大盤中盤的利潤剝削，能直接到消費者手上，成分是否實實在在，品質是否精純，是否保證決無添加靈芝或固態栽培或澱粉做填充物!若不實要如何賠償 ?都問清楚比較安心!!
建議長期使用者能找政府認證的檢驗單位，做成份(HPLC)分析及濃度比較，照妖鏡一照之下欺騙無所遁形，真是百分比千分阿，您就能明白何為(良心)何為(便宜)!! 在此叮嚀消費者，千萬要睜大眼睛，別為了省小錢，卻實在是花大錢又耽誤健康，得不償失!!
好消息!!台灣國寶『野生牛樟芝』試用品免費分享!!
好消息!! 為慶祝台灣真寶生化科技股份有限公司進駐國立中興大學創新育成中心已經滿四週年慶!!歡迎來函索取試用品…台灣牛樟芝經政府大力研究，儼然成為台灣生化界的代表作，是現代人最佳保健養生聖品，台灣真寶公司經多年研發成功並進駐中興大學創新育成中心迄今已滿四週年,本著技術本位的永續經營精神,透過多年研發經驗,成功將『野生牛樟芝』量產成功,提供國人最具信賴的保健食品！
根據國科會以及全國數十所大學研究所博碩士樟芝相關研究論文資料顯示 : 如果能夠在接受行政院衛生署核准之中西醫療機構的傳統治療方式或是統合輔助療法(CAM)之療程,同時再配合『牛樟芝』補充的話,的確可以幫助您快速達到 : 養顏美容、青春永駐、延年益壽、促進新陳代謝、促進消化、 清涼解渴、清涼退火、降火、退火、生津止渴、滋補強身、開胃、 恢復疲勞、減少疲勞感、增加體力、增加精力、營養補給、健康維持、 促進食慾、病後之補養、精神旺盛、 食而有味…等效果,請E-MAIL:a0982078868@yahoo.com.tw ;並詳細註明您的大名或親朋好友的症狀、連絡地址以及連絡電話或是連絡手機號碼和電子郵件信箱，並檢附25元回郵信封寄至台中市北區404學士路91號1樓106醫療專案室,中國醫藥大學創新育成中心研發處106研發室，醫療專案室 鄭技術長即可免費申請索取『野生牛樟芝』試用品，完成條件者可申請免費送您價值不斐的『野生牛樟芝』試用品壹份!!
台灣真寶生化科技股份有限公司目前與中國醫藥大學創新育成中心研發處106專案室合作，準備進行『牛樟芝』醫療院所相關人體臨床研究,牛樟芝為台灣特有藥用真菌，由於野生牛樟芝生長緩慢數量稀少，早已列入國家保育管制，加上牛樟芝的廣大功效，台灣真寶生化科技股份有限公司以合法管道取得天然牛樟原木，台灣真寶公司農場位於海拔1,200公尺的桃園縣高海拔地區，是完全沒有空氣、水質、重金屬的污染環境，且台灣真寶公司所使用的野生牛樟椴木，完全來自林務局標售專案，為確保台灣的牛樟樹不被砍伐殆盡及為確保消費者的健康, 台灣真寶生化科技股份有限公司以財團法人工研院食品所專利牛樟芝菌種，加上科學化溫室牛樟芝大量生產技術, 以野生牛樟椴木培育出最高品質之野生牛樟椴木牛樟芝，目前已經開發出更多樣化相關產品要推廣給國人,希望讓大家都能夠以最廉價方式取得最高品質產品使用,為讓社會大眾更加能夠了解並體驗這「靈芝之王」牛樟芝的山中傳奇。日間歡迎來電:（04）2205-3366＃1432、（04）3507-9284 / 0980-53-5984/ 0982-07-9985 (亞太電信) 夜間 :（04）2486-0222中國醫藥大學創新育成中心106研發室( 醫療專案室 鄭技術長 ) 洽詢,謝謝!!

ya

48c-5-收下了，感謝分享好物，銘記在心